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【ダイエット日誌 35日目】2019/9/13(金) 体重測定



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昨日 55.0kg
今日 54.9kg(-0.1kg)



夢の54キロ台にやっとこさ到達。
まさに輝かしい順調期(?)だ。

しかし停滞期は必ず、間違いなくやってくる。
ダイエットの原則のみならず、
僕の心までへし折って、嵐のように過ぎ去るのだ。

ただ黙って朽ちていく様子を見ている他に術はない。
やる気という名の大森林は跡形もなく消え去る。
再生までにかかる時間と労力は長期に及び、
僕を絶望の淵へと立たせるだろう。

免れ得ない運命ならば受け入れよう。
しかし心に備えを持ちつつ、
多少の悪あがきをしたってバチは当たらないはずだ。

野菜や大豆系といったカロリーが少ないものに偏ることなく、
肉などの動物性食品も最低限とることにしよう。
カロリーを十分摂取してると体が錯覚してくれるといいのだけど。

今の平和な日常を壊さないためにも、やれることはやろう。






by meisakudaisuki | 2019-09-13 09:16 | ダイエット日誌【体重測定】 | Comments(0)

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