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【ダイエット日誌 39日目】2019/9/17(火)・昼食「鶏モモ肉のバジル焼き」など


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●炊き込みご飯(170kcal)
●鶏モモ肉のバジル焼き(240kcal)

計…410kcal




ご飯、鶏肉、どっちも冷凍をチンしたもの。
冷凍庫がない時代の人々はどうやって生活してたんだろう…。





by meisakudaisuki | 2019-09-17 18:09 | ダイエット日誌【食事】 | Comments(0)

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