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【ダイエット日誌 51日目】 2019/9/29(日)・朝食「牛肉しぐれ弁当」など



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●牛肉しぐれ弁当…(推定)450kcal
●バナナ…100kcal
●麦茶…0kcal

計…550kcal


パッケージにカロリー表記が無いとイラッとくるね。
最近そんな体になっちまった。






by meisakudaisuki | 2019-09-29 22:36 | ダイエット日誌【食事】 | Comments(0)

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