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【ダイエット日誌 62日目】 2019/10/10(木)・朝食「肉まん」など



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●肉まん…230kcal
●バナナ…100kcal

計…330kcal


今日はお昼過ぎにジムに行くため、
昼食の時間帯を考慮して少し控えめに調整。

腹筋がうずうずしてやがるぜ。
早く引き締まりたいってな。





by meisakudaisuki | 2019-10-10 09:10 | ダイエット日誌【食事】 | Comments(0)

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