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【ダイエット日誌 67日目】 2019/10/15(火)・朝食「キーマカレーパン」など



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●キーマカレーパン
 ・全粒粉パン…150kcal
 ・キーマカレー…100kcal
 ・ピザチーズ…60kcal
 ・牛乳…80kcal

計…390kcal



控えめ。
今後のテーマは、控えめ。








by meisakudaisuki | 2019-10-15 10:05 | ダイエット日誌【食事】 | Comments(0)

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