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【ダイエット日誌(現状維持)70日目】2019/10/18(金)・朝食「ペペロンチーノ」など



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●しめじとエリンギのペペロンチーノ…430kcal
●牛乳…80kcal

計…510kcal


ペペロンチーノのソースは、
スーパーで売っている2袋入って150円のやつだけど、
しめじとエリンギを加えるだけでお店のペペロンチーノに進化する。
うまい。





by meisakudaisuki | 2019-10-18 19:56 | ダイエット日誌【食事】 | Comments(0)

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