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【ダイエット日誌 79日目】2019/10/27(日) 体重測定



【ダイエット日誌 79日目】2019/10/27(日) 体重測定_a0383049_19400221.jpeg


昨日 53.1kg
今日 52.9kg(-0.2kg)


念願の52キロ台ですよ奥さん。

恐ろしいのがね、3か月前の60キロと比べると、
当然7キロも違うということになるんだけど、

7キロってけっこう重いのよね。

いやけっこうどころか、かなりだ。
ダンベルを持ってみれば分かる。

これほどの重量が3か月前の
自分の体にのしかかっていたと思うとゾッとする。

52キロに到達したら一旦ダイエットをやめてみようかと思う。
筋トレをつけるためにはある程度は肉を残しておかないとダメだろうし。
まぁお腹の脂肪と要相談だな。





by meisakudaisuki | 2019-10-27 19:52 | ダイエット日誌【体重測定】

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