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【ダイエット日誌 91日目】2019/11/8(金)・朝食「トーストパン」など



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●トーストパン(ブルーベリージャム)…180kcal
●ツナマヨパン…250kcal
●牛乳…40kcal

計…470kcal


早くブルーベリージャムを消費しないと腐ってしまう。







by meisakudaisuki | 2019-11-08 11:40 | ダイエット日誌【食事】 | Comments(0)

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