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【ダイエット日誌 107日目】2019/11/24(日)・昼食「総菜バイキング」



●総菜バイキング…推定1000kcal

計…1000kcal


一週間分のブロッコリーとトマトを腹に詰め込んできた。
肉も多少食べたし、ソフトクリームも食べたし、
マヨネーズたっぷりのサラダ系も食べたしで、
まぁ多く見積もって1000としとこうではないか。





by meisakudaisuki | 2019-11-24 20:16 | ダイエット日誌【食事】

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