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【ダイエット日誌 115日目】2019/12/2(月) 体重測定



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前日 52.3kg
今日 52.2kg(-0.1kg)


体重測定はいつも起き掛けのおしっこの直後に行っていたのだが、
今日は珍しく、おしっこと同時に〇んこも排出した。
〇んこはいつもは朝食後なのに。

このマイナス分の100gは、〇んこの重さだ。
だから実質はプラマイゼロと言えるだろう。





by meisakudaisuki | 2019-12-02 09:19 | ダイエット日誌【体重測定】 | Comments(0)

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